bayram
-
Makale
Bayramda Beslenme Önerileri
Ramazan ayının sona ermesi ve ardından bayramın gelmesiyle yaşantımızda olduğu kadar beslenmemizde de önemli değişiklikler bizi bekliyor. Oruçlu iken iki öğün olan beslenme şekline ve uzunca açlığa alışan vücut tekrar eski düzenine adapte olmakta zorlanabilir. Bu süreci mümkün olduğunca sorunsuz…
Devamını Oku »
