Muğla Diyet

Ortaca, Muğla’da beslenme ve diyet merkezi olan Hacettepe mezunu Uzman Diyetisyen Semiye Tosunkaya’ya Muğla’dan ulaşım kolaydır.

  • Makale
    naranciye

    Turunçgillerle Gelen Sağlık

      Narenciye ya da turunçgiller olarak adlandırdığımız; turunç, portakal, mandalina, greyfurt ve limonu da içine alan bu meyveler, kış mevsiminin sembolleridirler. Turunçgiller, eskiden beri C vitamininin en iyi kaynakları olarak bilinir. Gerçekten de portakal, mandalina, limon başta olmak üzere turunçgiller,…

    Devamını Oku »
  • Makale
    enginar

    Sağlık Dostu Enginar

            İlkbahar aylarıyla birlikte pazar tezgâhlarını süsleyen, kral sofralarının yemeği olarak da bilinen enginar; Temmuz – Ağustos ayları arasında mavi-mor renkli çiçekler açar,  50-150 cm boyunda, kök kısmı çok yıllık, toprak üstü kısmı ise bir yıllık otsu…

    Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı