Ana Sayfa / Hesaplamalar / Beden Kitle İndeksi (BKİ)

Beden Kitle İndeksi (BKİ)

BKI (BMI – Body Mass Index)

banner_bmi_calculator

BKI (BMI – Body Mass Index) Nedir?

Bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranla aşırı artması ve buna bağlı olarak boya göre arzu edilen ağırlığın üzerine çıkılması şişmanlık olarak tanımlanır. Şişmanlığın tanısında birçok yöntem kullanılmaktadır. Pratik olarak en çok başvurulan ve kullanılan yöntem beden kitle indeksidir (BKI).

Beden kitle indeksi, ağırlığın boyun metre cinsinden karesine bölümü ile bulunur.

Kısaca kilonuzun, boyunuzun karesine bölümüdür. Çıkan sonuçla ideal kiloda olup olmadığınızı anlayabilir ya da ne durumda olduğunuzu görebilirsiniz

BKİ

bkison

ya da alternatif olarak aşağıdan da ölçüm yapabilirsiniz.

Beden Kitle İndeksi (BKİ)

 

 

 

Bir yorum

  1. ağırlığım normal

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir